bookmate game
ru
Александр Ройтман

Ты либо прав, либо счастлив @bookiniers

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки.
Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.

В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые подсознательно провоцируете? А потом даете себе разрешение ничего не делать, списав неудачи на судьбу?
Но разве такая позиция сделает вас счастливым?
Взгляд на мир — это личный выбор каждого. Как и выбор того, наслаждаться каждой минутой или обвинять других, быть ли успешным, любимым…

С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на свое прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
This book is currently unavailable
109 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2024
Publication year
2024
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Александра Стефанюкshared an impression4 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Александра Стефанюкhas quoted4 years ago
    Следующий шаг – Плата: чем обернется мой выбор? Каковы могут быть последствия, даже самые отдаленные? Готов ли я платить за свой выбор и в случае удачи, и в случае неудачи? Или платить дважды, если откажусь от выбора?
  • Александра Стефанюкhas quoted4 years ago
    Еще шаг вперед – Ответственность: готов ли я отвечать за любое свое действие или бездействие, а также за их последствия? Принимаю ли я на себя всю полноту ответственности за свои поступки, мысли и чувства?
  • Александра Стефанюкhas quoted4 years ago
    Шаг первый – Свобода: какие варианты действий у меня есть? Какие ограничения свободы? Есть ли что-то, что делает принципиально невозможным то, чего я хочу? Любимый вопрос Ройтмана в этой точке: «Существует ли какой-то объективный закон природы, который мешает тебе иметь желаемое или быть тем, кем ты хочешь?»

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)