Нормально о косметике. Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума

На сегодня ни одно исследование не доказало, что натуральные ингредиенты безопаснее или эффективнее, чем синтетические

Самый простой утренний базовый уход будет выглядеть так:
— Очищение мягким средством или просто водой.
— Увлажняющий крем с защитой от солнца не меньше SPF 30.
Если вам не повезло найти увлажняющий санскрин или увлажнения от него недостаточно, то можно использовать сначала обычный крем, а поверх него — защиту от солнца.
Самый простой вечерний базовый уход будет выглядеть так:
— Очищение мягким средством.
— Увлажнение кремом без солнцезащитных фильтров.

Сыворотка с ретинолом RejudiCare Retinol SRX действует довольно сильно и поэтому может раздражать кожу. Но эффект того определенно стоит: кожа разгладится, поры станут менее заметными, и лицо приобретет более свежий вид.

Знаменитый тоник с салициловой кислотой Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant хорошо справляется с черными точками, а при длительном применении уменьшает количество новых воспалений

Увлажняющий лосьон CosRx Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion не добавляет жирности, здорово увлажняет и успокаивает, идеально подходит для проблемной кожи.

Легкий солнцезащитный крем The Face Shop Natural Sun Eco Sebum Control Moisture Sun немного матирует, не ощущается на лице и в целом хорошо подходит склонной к жирности коже.

Кожный жир в свою очередь бывает двух видов — себум (тот, который выделяют сальные железы) и эпидермальный (тот, который производится в верхнем слое кожи — эпидермисе)[1]. Эти жиры сильно отличаются друг от друга по составу и выполняют разные функции. Себум регулирует кислотность кожи, влияет на микробиом (бактерии, которые живут на коже), у него есть антиоксидантные свойства. Эпидермальный же жир отвечает за защиту кожи от потери воды и проникновения разных веществ извне. Они — часть защитного барьера.

гликолевая кислота способна не только отшелушивать, но и повышать выработку коллагена и осветлять пигментацию

натуральная косметика многим кажется более безопасной, эффективной и «чистой», но на деле это не так. Натуральные ингредиенты более сложные по составу, чем синтетические, а значит, предсказать их поведение на коже труднее.

На деле уход за кожей можно легко поделить на две категории: необходимый и опциональный. Необходимый — это когда косметика решает проблемы с кожей, доставляющие неудобства. К ним относятся и атопический дерматит, и акне, и розацеа. Уход не избавит от этих проблем навсегда, но определенно облегчит их.
Опциональный уход — это когда речь идет исключительно об эстетике. И здесь каждый решает сам, насколько далеко он готов зайти. Для кого-то пигментация — это большая проблема, а кто-то ее даже не замечает. Кому-то не нравятся мимические морщины, а кто-то находит их как минимум симпатичными

На сегодня ни одно исследование не доказало, что натуральные ингредиенты безопаснее или эффективнее, чем синтетические