bookmate game
ru
Кітаптар
Александра Аэнга

Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения

В данном пособии мы выясним, как удержать нормальный вес после похудения, голодания, диеты на протяжении всей жизни. Я очень люблю вкусно покушать и всегда была склонна к полноте, к тому же давно не молода (35 лет). Худышкой меня не назовешь, но мой вес на протяжении многих лет (более десяти лет) в норме — 55 кг при росте 160 см. Свои фотографии прилагаю.
25 қағаз парақ
Құқық иесі
Издательские решения
Түпнұсқаның жарияланған күні
2018
Басылым шыққан жыл
2018
Оқып қойдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎

Пікірлер

    b8597302987пікірмен бөлісті3 жыл бұрын
    👎Кеңес бермеймін

    Ужасные советы ! Автор явно некомпетентный в области диетологии . После всех этих советов у человека начнутся психические расстройства .

    Людмила Ивановапікірмен бөлісті3 жыл бұрын
    👍Кеңес беремін

    Прикольно.

    Нинель Наумовапікірмен бөлісті3 жыл бұрын
    👍Кеңес беремін

    Мне понравилось, причём советы сама соблюдала и мне помогали.

Сөрелерде

    Анна Колесник
    Похудение
    • 143
    • 16
    estetikadz
    Похудение
    • 144
    • 11
    Кристи Решетилова
    Я Красивая
    • 101
    • 8
    Hitalex Oleynyk
    Истории
    • 3
fb2epub
Файлдарды осы жерге салыңыз, бір әрекетте 5 кітаптан асыруға болмайды