Лола А. Экерстрём

Кітап

Дәйексөз

Artem Platovдәйексөз қалдырдыбылтырғы жыл
Известная шведская пословица утверждает, что лучше молчать и казаться невежественным, чем открыть рот и не оставить в этом никаких сомнений
Dima Rassamakhaдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
Научитесь чаще говорить «нет». Мы склонны тратить драгоценное время на необязательные дела. Не говорите «да» сразу и без раздумий – и избавитесь от ненужного стресса.
Max Shirkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
Управление эмоциями

• Возможно, самый полезный для нас урок – умение больше слушать и меньше говорить.

• Доминируя в разговоре или в пространстве, мы упускаем очень много нюансов, как и возможностей. Это не значит, что нужно уступать другим людям – просто дайте им шанс тоже проявить себя.

• Возможно, мы научимся больше уважать друг друга, если будем умолкать, чтобы выслушать собеседника.

• Так ли необходимо в разговоре констатировать факты или можно потратить время на нечто более важное, что вас обогатит и чему-то научит?

• Вероятно, зависть к другим объясняется тем, что им удалось приблизиться к идеальному состоянию лагома, и нам просто следует сосредоточиться на поисках баланса для себя?

• Возможно, нам пора перестать ограничивать себя и переместиться в эмоциональное пространство, где нам будет просторно.

• Когда речь идет о наших эмоциях и чувствах, мы должны принять свои потребности и смириться с ними, а не стыдиться их. Это позволит приблизиться к эмоциональному удовлетворению.

Пікірлер

Katerynaпікірмен бөлісті2 жыл бұрын
🔮Мәнді
💡Танымдық
🎯Пайдалы
😄Көңілді
👍Кеңес беремін
🐼Жақсы

Шикарная книга! Читается за один присест, концепция довольно проста, но в этом и прекрасна. Читая книгу поняла что многое я уже взяла в свою жизнь. Рекомендую однозначно !

  • Лола А. Экерстрём
    Lagom. Секрет шведского благополучия
    • 11.4K
    • 8.8K
    • 304
    • 732
    ru
    Кітаптар
  • Alan Tolubayпікірмен бөлістібылтырғы жыл
    🔮Мәнді
    💡Танымдық
    🎯Пайдалы
    👍Кеңес беремін

    Что значит счастье? Какое оно? Как прикоснуться к счастью? Сколько сил и энергии нужно потратить на то, чтобы испытать счастье? Может показаться, что счастье можно купить за деньги, просто потратив их на последний смартфон / планшет / очередной дорогой предмет. Однако, счастье скрывается в нас самих и пока мы не научимся испытывать его внутри, внешние вещи не помогут нам в его приобретении.

    Lagom - философия, проверенная временем, позволяющая жить в достатке, не захламляя свой дом и ум лишними вещами. Если шведы могут добиться успеха и чувствовать себя счастливо, следуя этой идеологии, то можем и мы, нужно лишь открыться новым знаниям и спросить себя о важности вещей, которые занимают место в нашей голове.

  • Лола А. Экерстрём
    Lagom. Секрет шведского благополучия
    • 11.4K
    • 8.8K
    • 304
    • 732
    ru
    Кітаптар
  • Ксенія Кравчукпікірмен бөлісті2 жыл бұрын
    💡Танымдық
    👍Кеңес беремін

    Ця книга — ще одна можливість подивитися на своє життя збоку та проаналізувати свої щоденні справи. Чому ми чинимо так, а не інакше? Чому наш побут чи стосунки на роботі з колегами є такими, якими вони є? І найголовніше, що ми можемо зробити, аби покращити своє життя? І яке воно, це покращене життя?

    Це хороша книга для затишку, натхнення та цікавих фактів про щасливу країну в якій більшість з нас не проти пожити. Проте кожен з нас може зробити так, аби нас самих огортав Lagom. Потрібно тільки трішки більше бажання та ентузіазму.

  • Лола А. Экерстрём
    Lagom. Секрет шведского благополучия
    • 11.4K
    • 8.8K
    • 304
    • 732
    ru
    Кітаптар
  • fb2epub
    Файлдарды осы жерге салыңыз, бір әрекетте 5 кітаптан асыруға болмайды