Жильбер Дерэ

Решение было найдено: одна инъекция препарата «мирцера» (метоксиполиэтиленгликоля эпоэтина бета) каждый месяц обеспечит нужный прилив энергии. Это лекарственное средство, действие которого сходно с действием эритропоэтина (ЭПО), стимулирующего образование эритроцитов

Советы Валентина
• Избавьтесь от солонки, а для того, чтобы подчеркнуть вкус продуктов, используйте специи.
• Ешьте свежие овощи и фрукты вместо консервированных и избегайте готовых блюд промышленного производства.
• Готовьте домашние соусы из свежих или замороженных помидоров.
• Отдавайте предпочтение способам кулинарной обработки, сохраняющим вкус продуктов: приготовлению на парý запеканию, тушению...
• Выбирайте овощи (капуста, сельдерей...), рыбу (лосось, скумбрия...) и мясо (ягненок, говядина...) с насыщенным вкусом

вкусом, чтобы не использовать соль.
Список слишком соленых продуктов бесконечен. Я перечислил некоторые из них в Приложении — избегайте их, насколько это возможно.
Вот увидите, через три месяца ваши рецепторы отвыкнут от слишком соленого вкуса и вы больше не захотите покупать обработанные продукты с повышенным содержанием соли.
Долой лишнюю соль! Мы должны требовать этого от пищевой индустрии — у нас, почек, с ней многолетний конфликт

Маленькие, но очень важные: благодаря пяти гормонам, которые они производят, надпочечники играют важную роль в совладании со стрессом, регуляции артериального давления, эмоций, уровня сахара крови, запасов натрия и калия и даже вашей сексуальности

Катехоламины (адреналин и норадреналин) выделяются при стрессе и сильных эмоциях, ускоряют сердечный ритм и повышают артериальное давление.
• Кортизол уменьшает воспаление, мобилизует запасы сахара в Патрике, стимулирует высвобождение липидов (жиров) в кровь и катаболизм, то есть расщепление, белков. Это гормон стресса, который помогает убегать в случае опасности и мобилизовать энергию, необходимую для питания мышц, мозга и сердца.

и калия, регулируя их выведение с мочой.
• Наконец, андрогены участвуют в половом созревании и размножении

Множество, которое не сводится к единству, — это смута; единство, которое не зависит от множества, — это тирания.

Блез Паскаль

Как понять, что Валентин болен
Вот девять возможных признаков того, что я болен и нужно сделать перечисленные ранее исследования:

— кровь в моче;
— пенистая моча, признак присутствия альбумина;
— частое мочеиспускание;
— сухость кожи и зуд;
— припухлость век и вокруг глаз или отечные ступни и лодыжки, признаки избытка воды и соли;
— мышечные судороги;
— потеря аппетита, тошнота, рвота;
— утомляемость;
— нарушения сна