bookmate game
Антон Родионов

Здоровье сердца и сосудов

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
«Здоровье сердца и сосудов»— 2-я книга курса ликвидации медицинской безграмотности «Академия доктора Родионова». Она отвечает на вопрос, который чаще всего задают доктору Родионову на приеме, в письмах, на теле— и радиоэфирах: «Так как же мне укрепить сосуды?» Мировая кардиология знает ответ, поэтому за рубежом те, кто следует врачебным рекомендациям, живут до 80–90 лет. Читатель этой книги тоже имеет возможность не тратить время и деньги на непроверенные средства.
Антон Владимирович Родионов — авторитетный врач, кардиолог, кандидат медицинских наук, член Российского кардиологического общества и Европейского общества кардиологов, автор более 50 публикаций в российской и зарубежной печати, постоянный участник многих теле— и радиопрограмм. Он простыми словами рассказывает то, что знают доктора, чтобы прибавить к вашей жизни многие годы в здоровом теле.
Тот, кто внимательно прочитает книгу «Здоровье сердца и сосудов», успешно закончит 2-й курс Академии здоровья и сможет рассчитывать, что он не скоро встретится с кардиологом на очном приеме.
Живите долго без проблем!
This book is currently unavailable
189 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • b6394150674shared an impression8 years ago
    🚀Unputdownable

    Доходчиво и полезно

  • Анастасия Соцкаяshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

  • Stanshared an impression8 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Артемhas quoted6 years ago
    Какие физические нагрузки лучше всего для поддержания сердца в тонусе?
    Так называемые аэробные. Ходьба, бег, коньки, лыжи, плавание, танцы. Не рекомендуются силовые упражнения, тренажеры, бодибилдинг.
  • Артемhas quoted6 years ago
    Остаются лекарственные средства:
    ✓ от давления
    ✓ от холестерина
    ✓ для разжижения крови
  • Артемhas quoted6 years ago
    Остаются нелекарственные методы лечения, которые прекрасно доказали свою эффективность:
    ✓ нормализация веса
    ✓ увеличение физической активности
    ✓ изменение образа питания
    ✓ отказ от курения
    ✓ ограничение соли
    ✓ умение справляться с повседневным стрессом

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)