bookmate game
Илзе Лиепа

Метод Лиепа: философия тела

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Уникальная книга об авторском методе оздоровления организма от великой Илзе Лиепа. Ей удаётся всё. Она красива, грациозна, она счастливая жена и любящая мать. Книга Илзе раскрывает секреты «метода Лиепа», сочетающего элементы танца и балета, гимнастики, лучшее из многочисленных школ пилатеса. Эта книга не только поможет вам стать здоровой, но и покажет путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и состоянию счастья.
This book is currently unavailable
182 printed pages
Original publication
2012
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Кристина Никитниковаshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    💞Loved Up

    Интересная книга. Хорошие упражнения. Записи из дневников Илзе об ее отце Марисе. Передает дух времени и творческой династии.

  • janedoe80969shared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

  • Sofia912shared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Светлана Сыромятниковаhas quoted8 years ago
    Добровольные самоограничения и внимание к себе — залог покоя и отсутствия стрессов.
  • b7297344364has quoted8 years ago
    Анна Павлова говорила: чтобы добиться успеха, нужно каждый день, делая одно и то же дело, стараться сделать его как можно лучше — и тогда маленькими шажками, незаметно, ты приблизишься к совершенству... В нашей семье никогда не звучало: «Стремись к успеху! Будь первым! Будь лучше всех!» Но мы часто слышали: «Старайся, трудись, работай, терпи». Когда я говорила: «Не могу», то слышала в ответ: «В балете нет слова “не могу”, есть — “не хочу”». И другое: «Чтобы прыгать — надо прыгать, чтобы вертеться — надо вертеться, чтобы танцевать — надо танцевать...»
  • derih99has quoted6 years ago
    Добровольные самоограничения и внимание к себе — залог покоя и отсутствия стрессов.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)