Конфликт — это процесс. Одна из форм взаимодействия в отношениях, которой не избежать. В этом процессе у вас есть как права, так и ответственность перед другим человеком.
Иринаhas quotedlast month
Вам не отказывать сложно и не говорить: «мне не нравится», «я не хочу», «остановись».
Сложно обходиться со своими чувствами, которые, как вам кажется, могут возникнуть, когда вы столкнетесь с реакци
Иринаhas quotedlast month
ей других людей на ваше «нет»
Иринаhas quotedlast month
боитесь ощутить вину, стыд, смущение, потерять расположение или обидеть.
Иринаhas quotedlast month
Вы можете проживать свою тревогу, страхи, напряжение, не хватаясь за мифическое недоказанное, а опираясь на себя.
Иринаhas quotedlast month
можете опереться на себя и увидеть, как ваш разрушенный мост отстраивается вновь.
Иринаhas quotedlast month
Конфликт — это процесс отстаивания личных границ.
Иринаhas quotedlast month
не верю. Не верю, что вам сложно говорить «НЕТ». Это не так.
Иринаhas quotedlast month
Я верю: не существует лучшего способа научиться дипломатично отстаивать свои границы, чем быть внимательным к границам других людей.
Иринаhas quotedlast month
Когда «подкоп к корню» сделан, нюансы становятся неважны.