bookmate game
ru
Books
Анастасия Чекмарева

I am enough

  • nytmsvrhas quoted5 years ago
    «не знаю, почему хочется» — очень здоровое состояние. «Знать» — это вообще не про голод, логическое начало тут ни при чём.
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    Баланс у людей с ОРПП тотально разрушен. Связь физического и психологического голода разобщена
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    Я поняла, что если я не разрешаю себе есть еду после мысли «съешь это», то я хожу и думаю: «Вот бы съесть, вот бы съесть, вот бы съесть, вот бы съесть».
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    Стресс очень негативно влияет на тело – переживания «изнашивают» человека, поэтому я чувствовала, что с умением себя прощать я набиралась сил.
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    и не еду по вашему приглашению. Поняла я эту простую истину совсем не сразу.
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    организация совсем не нравится». Я никому ничего не обязана: хочу
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    Как же, раз меня выбрали на собеседование, надо съездить в любом случае, даже если организация совсем не нравится».
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    Старайтесь как можно меньше смотреть, кто сколько ест.
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    Не жди. Начинай жить ».
  • Алина Маркинаhas quoted3 years ago
    «Подожди, не ешь роллы, сейчас я их сфотографирую, тогда можно. Мы же не каждый день такое едим!»
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)