Сила самовнушения. Как наш разум влияет на тело. Наука и вымысел
Impressions
- Елена Епиченкоshared an impression7 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯WorthwhileКнига очень информативна. Огромное количество исследований доказывает, что наше сознание способно творить "чудеса"!!! Спасибо автору за этот труд! В очередной раз убеждаюсь в силе осознанности и медитации, как частности.
- Кириллshared an impression7 years ago
👍Worth readingКайф
- Lelya Nisevichshared an impression7 years ago
Читать всем! Несмотря на название - это не очередной тренинг как стать счастливым, богатым, молодым и вылечить рак всего за 5 минут в день, а научно-статистический трактат о нас, наших болезнях и наших суперспособностях, о которых мы и не догадываемся. Сила разума может как вылечить нас, так и довести до смерти.
12 глав, каждая начинается с разбора случаев из жизни, затем приводятся подтвержденные данные исследований по этому вопросу и истории еще нескольких людям со схожими диагнозами/проблемами. Что-то автор подтверждает/опровергает (в целом - независимый взгляд на ситуацию), в других случаях приводятся доводы специалистов. Клиник, фармкомпаний и научно-исследовательских центров много, каждый заинтересован в собственной выгоде, не всегда думая о пациенте. Но у вас всегда есть выбор. Наш внутренний мир удивителен, но увы, он все же не может исцелять себя сам, поэтому бросить принимать лекарства и доверяться шарлатанам не стоит, но вполне можно соединять несколько типов лечения: лечения тела препаратами и души/разума внутренними силами с помощью квалифицированных специалистов. В России очень любят и верят в магов и экстрасенсов - но почему-то же они не принимают в больницах, может их клиентам стоит задуматься об этом? Нередко израненным и уставшим душам гораздо больше нужна поддержка (опять же - психотерапия или медитация), нежели псевдоснятие порчи за очень большие деньги. Ведь потеряв веру в чудо, они потеряют и сами себя.
Возможно, какие-то озвученные в книге решения помогут тем, кто сейчас борется со своей болезнью.
Quotes
- b3437816290has quoted7 years ago
Собираясь утром на работу, мы уже погружены в перипетии предстоящего дня и не обращаем внимания на приятное тепло чая, на классную песню, звучащую по радио, на улыбку ребенка. «Так, упуская мгновение за мгновением, можно прожить всю жизнь», — говорит Уильямс. Мы заключены в пузырь, отрезаем себя от небольших красот и удовольствий, ради которых и стоит жить. - b3437816290has quoted7 years agoВместо того чтобы замечать окружающий мир, мы заперты в своем умственном. Это бывает приятно — помечтать, к примеру, о выходных или мысленно выбирать подарок для друга. Но можно оживлять и негативные, стрессогенные ситуации. Мы едим что-то вкусное, купаем детей или гуляем по пляжу, но в голове прокручиваем вчерашнюю ссору или волнуемся о завтрашней напряженной работе и занимаемся этим в степени, намного превосходящей полезную.
- Maria7780has quoted7 years ago
Литература о самопомощи, веб-сайты и блоги проталкивают непомерно преувеличенные заявления: разрядка эмоционального конфликта лечит рак (Райк Хамер, основоположник «Новой немецкой медицины» — GNM); сознание управляет ДНК (клеточный биолог Брюс Липтон в своем бестселлере «Биология веры» [«The Biology of Belief»]); заболевания не поражают организм с гармоничными мыслями (Ронда Берн в феноменальной, разошедшейся многомиллионным тиражом книге «Тайна» [«The Secret»]). Сознание продается как панацея, способная излечить нас без всяких усилий с нашей стороны, помимо приверженности взгляду на мир через розовые очки.
