ru

Крис Бэйли

Выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности: работал по 90 часов в неделю, устраивал себе трехчасовые «сиесты», жил в полной изоляции 10 дней, в течение трех месяцев пользовался смартфоном лишь час в день, просыпался каждое утро в 5:30 и отказался от кофеина и сахара. Результатом его исследования стала книга «Мой продуктивный год».
years of life: 1989 present

Quotes

literaturahas quoted2 years ago
Он продолжает: «Люди чувствуют, что им не хватает сил на работе и дома. Они чувствуют себя занятыми, но не продуктивными. Им мешают постоянные отвлечения и тривиальные дела». Постоянные попытки переделать больше дел вместо того, чтобы фокусироваться на правильно выбранных делах, приводят к стрессам, снижают продуктивность и качество работы. Решение проблемы состоит в том, чтобы в работе и в жизни концентрироваться исключительно на приоритетах.
literaturahas quoted2 years ago
Как выразился Грег, «ваша работа заключается не в том, чтобы все втиснуть в свой рабочий день, и даже не в том, чтобы равномерно распределить энергию на все дела. Ваша задача — направить энергию на прио­ритеты». Энергию необходимо сконцентрировать на том, что является критически важным.
literaturahas quoted2 years ago
Йо Йо Ма вряд ли стал бы величайшим виолончелистом в мире, если бы ему приходилось совмещать уроки игры на виолончели с футбольными тренировками, занятиями сальсой и парой подработок. Он стал великим виолончелистом потому, что инвестировал максимум своего времени и внимания в игру на виолончели. Результаты налицо.

Impressions

happy_ulianashared an impressionlast year
👍Worth reading

Задания по главам, разные принципы продуктивности, легко пишет, мини главы , в конце есть исследования

  • unavailable
  • Nata Katsanshared an impressionlast year
    👍Worth reading

    Дуже крутезна книга!

    bogdanrudofilov72shared an impressionlast year
    🔮Hidden Depths
    👍Worth reading

    fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)