Рецепты зеленых коктейлей для России
This book is currently unavailable
124 printed pages
- Publication year
- 25
Impressions
- b7675300371shared an impression4 years ago
Информация в книге интересная, в основном приведены исследования США. Думаю многие знают обо всех описанных вещах, но лишним прочесть ещё раз не будет. Сами рецепты мне не очень понравились, слишком много ингредиентов для одного коктейля, для себя выделила только шесть рецептов.
- Марина Буславьеваshared an impression6 years ago
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯WorthwhileОтлично
- agatochkafilimonovashared an impression6 years ago
💤Borrrriiinnng!Так себе книга, я почти все знала
Quotes
- Анастасия Кочетковаhas quotedlast year
Пусть еда станет вашим лекарством и лекарства будут вашей едой.
Гиппократ - Анастасия Кочетковаhas quotedlast yearПолноценное питание не нуждается в пищевых добавках.
- Светлана Шепелеваhas quoted3 years ago
Эти ученые рекомендуют всем увеличить поступление диетических нитратов в организм, а для этого обратить внимание на зелень, салаты, сельдерей, шпинат, морковь и свеклу.
Привожу содержание нитратов в некоторых овощах и фруктах (мг/кг):
• яблоко – 22;
• огурец – 185;
• лук репчатый – 164;
• лук зеленый – 748;
• петрушка – 958;
• шпинат – 1066;
• салат – 1200;
• укроп – 1332;
• свекла – 1379;
• руккола – 4677.
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)