Кардиотренинг. 7 минут в день

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Зачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость

Нагоми. Японский путь к счастью, здоровью и благополучию

Искусственный интеллект в медицине. Как умные технологии меняют подход к лечению

В своем стиле. Гид по осознанному выбору одежды

Хлеботерапия

Стретчинг. 7 минут в день

Интервью с самим собой: Индивидуальный ассесмент как инструмент самоанализа руководителя