SearchLibrary
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Read in our apps:
iOS
·
Android
Нэнси Колиер

Навязчивые мысли

Notify me when the book’s added
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Search on Google
Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанности и терапии принятия и ответственности помогут вам избавиться от навязчивых мыслей, справиться с тревожностью и начать жить спокойно и счастливо.
This book is currently unavailable
167 printed pages

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Татьяна Логиноваshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

      • Like
      • Comment
      • Report this

    Quotes

    • b6704766354has quotedlast year
      как только мы начинаем видеть свои мысли, мы перестаем быть зависимыми
        • Like
        • Comment
        • Report this
      • Яна Потаповаhas quotedlast year
        Спросите себя: «Прямо сейчас делаю ли я все, что могу, чтобы прийти к желаемому будущему? Использовал(а) ли я все доступные возможности? О чем я забываю из-за страха перед воображаемой катастрофой?»
          • Like
          • Comment
          • Report this
        • Яна Потаповаhas quotedlast year
          Самокритика, обиды и недовольство, как правило, сосредоточены на прошлом. Тревожность, беспокойство и катастрофизация — это типы негативного мышления, направленные в будущее: наш негатив бежит впереди нас.
            • Like
            • Comment
            • Report this
          Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
          fb2epub
          Drag & drop your files (not more than 5 at once)